A partir d'une trop grande utilisation : "Perte de l’estime et trouble de l’image de soi". A chacun de trouver sa limite, cela reste un outil à utiliser avec modération. https://www.pressesante.com/reseaux-sociaux-plus-on-est-mal-dans-sa-peau
Bientôt le temps des tisanes de romarin fraîche, mais aussi de la simple utilisation culinaire. https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2020/07/28/le-romarin-peut-il-ameliorer-la-fonction-cognitive.aspx
Différents conseils intéressants. https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2020/03/10/prevention-calculs-renaux.aspx
Et dire qu'il y en a encore pour dire que c'est sans danger... https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2020/06/12/glyphosate-principales-causes-de-lesion-renale.aspx
Et 10mn je pense que l'on les a tous. Juste retrouver l'élan... https://www.lindependant.fr/2020/02/27/passer-dix-minutes-dans-un-environnement-naturel-abaisserait-le-stress,8760068.php
Une étude de 2019 qui montre que 90 minutes par semaine de yoga et d’exercices de respiration donne une augmentation des niveaux de GABA (pédale de frein du système nerveux) et une régression significative de la dépression. https://pubmed.ncbi.nlm.ni...
On rentre dans l'hiver, et les fruits & légumes adaptés sont là. Même si ce n'est pas toujours ceux qu'on préfère, ils sont là pour notre bien être, ne les oublions pas ! (local, BIO ou du jardin bien sûr)
Pour bouger, toujours et encore, dans la joie et la bonne humeur ! https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2021/10/10/souleve-fessiers.aspx
Ketchup, mayo, sauce BBQ à faire soi même, et qui apportent des nutriments. Et au passage avec beaucoup moins de produits freins à la bonne santé... https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2021/10/17/recette-condiments-a-faire-soi-meme.aspx
Pour cette nouvelle année, on n'oubliera pas nos alliés silencieux, qui nous veulent du bien :-)
Aller, il reste encore des légumes et des fruits. On attend encore pour les tomates et autres produits produits hors France...
Quand de nouvelles études confirme l'intérêt du jeûne. Déjà 48h suffisent à montrer des effets très positifs. https://www.pressesante.com/jeuner-augmente-limmunite-et-leffet-des-traitements-du-cancer
On tient bon, ce n'est pas encore maintenant les tomates et les poivrons. On n'oublie pas nos légumes locaux et de saison, dont les apports santé restent un bel atout!
On tient le bon bout, bientôt les primeurs. En attendant on n'oublie pas nos légumes locaux ^ ^
Ca y est, différents légumes primeurs sont là !
On peut profiter des légumes de l'été !
Voilà de quoi réfléchir autrement au sujet, incluant la "viande cultivée". Mais on parle bien de "viande rouge non transformée" (et je rajouterais BIO). Et bien sur tout dépendra des quantités, de chacun,... https://www.lavieensante.com/2022-12-20-vi...
Pour pimenter un peu sa "vie", et profiter des propriétés uniques pour la santé. https://www.lavieensante.com/2023-05-11-capsaicine
Essentielle et assez facile à obtenir avec une alimentation variée. https://www.lavieensante.com/2023-05-12-bienfaits-folate-sante
... https://www.lavieensante.com/2023-07-25-collagene-et-gelatine-pour-sante-optimale
Il y a lait et lait, et ici on réabilite le lait entier (à condition d'élevage à l'ancienne). Idem pour le fromage au lait cru, dont on démontre ses intérêt pour la santé (et pas des moindres). https://www.lavieensante.com/2023-08-25-produits-laitier...
Me voilà revenu de mon week d'examen, après 2 ans de pratique et de théorie, me voici officiellement réflexologue plantaire ERVE. Technique vectorielle Française puissante dont je vais faire quelques vidéos de présentation. https://www.erve-france.or...
ou comment un petit nombre d'individu suffit à faire entraîner l'ensemble. http://www.drlucbodin.com/archives/2020/05/06/38265890.html
Si c'est fait au états unis pourquoi pas chez nous ? https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2020/04/10/traitement-coronavirus.aspx
C'est bien beau les couleurs, mais c'est loin d'être sans risque. Alors ne vaut il pas mieux voir la vie en rose en étant en bonne santé et heureux qu'en restant sur les apparences ? https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2020/01/21/effets...