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Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

alimentation

24/08/2024 Publié depuis Overblog

Des vertus intéressantes du gingembre

Le gingembre, assez courant et peut être utile pour aider ponctuellement pour les inflammations, dyspepsie, flatulences,...

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18/08/2024 Publié depuis Overblog

Les champignons ont différents bienfaits qui peuvent se révéler intéressants.

Les champignons ont différents bienfaits qui peuvent se révéler intéressants. https://www.lavieensante.com/202...

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15/07/2024 Publié depuis Overblog

Vidéo de résumé du livre LIVRE: Libérez-vous des fringales PARTIE 5

Suite et fin. Rappelons nous bien que le gras n'est pas l'ennemi. Dans pas mal de cas, si on en manque, on fonctionnera...

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07/07/2024 Publié depuis Overblog

Le régime méditerranéen reste à la pointe

Selon une étude récente, les personnes atteintes de sclérose en plaques et qui suivent un régime méditerranéen...

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05/06/2024 Publié depuis Overblog

Vidéo de résumé du LIVRE: Libérez-vous des fringales PARTIE 2

Quand on reparle de l'addiction des produits sucrés, plus forte que la cocaïne ! Et n'oublions pas que les farines...

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31/05/2024 Publié depuis Overblog

Vidéo de résumé du LIVRE: Libérez-vous des fringales PARTIE 1 

Le sujet de l'alimentation et de ses dérives potentielles vue par une addictologue. Un nouveau point de vue intéressant,...

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18/03/2024 Publié depuis Overblog

Il y a lait et lait...

Il y a lait et lait, et ici on réabilite le lait entier (à condition d'élevage à l'ancienne). Idem pour le fromage...

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24/02/2024 Publié depuis Overblog

Gestion du poids : l’heure du dîner joue un vrai rôle

En quoi l’heure du dîner pourrait-elle jouer un rôle dans notre prise de poids ? => Brigham Women’s hospital, essai...

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26/01/2024 Publié depuis Overblog

Vidéo de résume du livre "La nutrition hygiéniste" d'Albert Mosséri

J'ai publié une Vidéo de résume du livre "La nutrition hygiéniste" d'Albert Mosséri Le livre nous apporte quelques...

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11/12/2023 Publié depuis Overblog

Un régime trop pauvre en sel peut avoir des effets néfastes sur votre santé

Surtout si on cuisine beaucoup de choses à la maison, n'oublions pas de saler un peu quand même... https://www...

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