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Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

comprehension du corps

17/01/2022 Publié depuis Overblog

Duper son cerveau pour guérir ?

Une étude publiée en mars 2021 dans Nature Communications a été menée sur 603 participants sujets à la douleur....

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11/01/2022 Publié depuis Overblog

Les émotions ressenties quand on écoute une « bonne musique » sont positives.

De récentes études ont démontré que certaines régions du cerveau associées au plaisir et à la récompense s’activent...

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08/01/2022 Publié depuis Overblog

La mélatonine affecte la thrombose, la septicémie et le taux de mortalité du COVID

Intéressant. Et avant même de parler de supplémentation, une bonne hygiène de vie va conduire à une bonne sécrétion...

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20/12/2021 Publié depuis Overblog

Conseils utiles pour prendre soin de sa thyroïde.

https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2021/03/09/exposition-nocturne-a-la-lumiere-peut-nuire-a-vot...

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17/12/2021 Publié depuis Overblog

Pour booster votre mémoire, faites des pauses !

Une étude du National Institutes of Health a montrer que laisser reposer son cerveau peu améliorer ses capacités...

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17/11/2021 Publié depuis Overblog

Vidéo de résumé du LIVRE: Activez votre nerf vague

Livre très intéressant de part son approche physiologique, mieux comprendre comment nous fonctionnons est utile...

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31/10/2021 Publié depuis Overblog

Le QI ne fait pas tout ! Développez votre QE en 5 conseils

L’intelligence émotionnelle est un facteur crucial pour construire des relations solides, notamment dans le milieu...

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28/10/2021 Publié depuis Overblog

Le secret de la sagesse se cache-t-il dans notre ventre ?

Notre cerveau et notre microbiote intestinal communiquent sans cesse par le biais de messagers (hormones, neurotransmetteurs,...

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26/10/2021 Publié depuis Overblog

Avez-vous sommeil après un repas ?

Approche très complète sur cette question qui nous touche tous à certains moment. Les causes ne sont pas si simples,...

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04/10/2021 Publié depuis Overblog

Vidéo de résumé du livre Ultra Finisher

On va y aborder les différentes manières de s’entraîner à courir, pour des longues distances, mais aussi pour les...

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