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Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

comprehension du corps

25/09/2022 Publié depuis Overblog

La méditation diminue le taux de cortisol

Par les temps qui courent, lutter contre le stress est un véritable enjeu de santé publique ! Plusieurs études...

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17/09/2022 Publié depuis Overblog

Obésité : le coupable n’est pas que dans l’assiette !

Une étude affirme que s’investir dans un sport peut s’avérer plus compliqué pour certaines personnes. Pourquoi...

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13/09/2022 Publié depuis Overblog

Vidéo de Résumé du livre "Ecosysteme intestinal et Sante optimale"

Je viens de publier la 3e et dernière partie. Sujet d'ordre un dans la santé globale, que ce soit pour la bonne...

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06/09/2022 Publié depuis Overblog

Les tâches ménagères chez les seniors aident à dépoussiérer le cerveau !

Une étude publiée dans le British Medical Journal montre que l’activité physique liée aux tâches ménagères améliorerait...

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03/09/2022 Publié depuis Overblog

La créativité est dans les bras de Morphée

Vous êtes en panne d’inspiration et avez besoin de retrouver votre imagination ? Selon une étude française publiée...

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25/08/2022 Publié depuis Overblog

Rester sociable pour être en meilleure santé

Les interactions sociales rythment notre quotidien. Nous en avons besoin pour partager, grandir, et tout simplement...

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22/08/2022 Publié depuis Overblog

Vidéo de Résumé du livre "Ecosysteme intestinal et Sante optimale"

Je viens de publier une vidéo de la 1ere partie (il y en aura 3). Pour en savoir un peu plus sur notre quasi 1er...

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14/08/2022 Publié depuis Overblog

Alzheimer et personnalité à risque

Cette pathologie affecterait davantage les personnes présentant certains traits de personnalité. En effet, les...

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10/08/2022 Publié depuis Overblog

Le Yoga peut améliorer notre immunité

Des pratiques psychocorporelles comme le yoga, la respiration consciente ou l’hypnose peuvent, en apaisant ce stress,...

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31/07/2022 Publié depuis Overblog

Les bienfaits de se croire chanceux

Dans cette étude, les chercheurs ont établi un lien entre le fait de se croire chanceux et celui d’avoir un tempérament...

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