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Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe
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Afin de contribuer à son essor comme thérapeutique non médicamenteuse, la Haute Autorité de Santé publie un nouveau...
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Allez, même si ce n'est que le week end, il y a plein de bénéfice pour la santé. Alors on se motive tous pour bouger...
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J'ai publié une vidéo de Résumé du livre LIVRE: La marche afghane pour tous Marcher suivant un rythme donné, que...
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Se consacrer à des exercices de renforcement musculaire pendant seulement 30 à 60 minutes par semaine est suffisant...
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Une étude menée par l’université de Hong Kong et publiée en juin 2021, montrant comment cette gymnastique ancestrale...
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Pour bouger, toujours et encore, dans la joie et la bonne humeur ! https://french.mercola.com/sites/articles/a...
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Une activité physique régulière, on le sait, est bonne pour le cerveau, le cœur, l’appareil locomoteur... Une récente...
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J'ai publié une vidéo de résumé du LIVRE "sportif, performant... et sans dopage" Livre avec une approche très globale,...
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On va y aborder les différentes manières de s’entraîner à courir, pour des longues distances, mais aussi pour les...
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