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Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe
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J'ai publié une vidéo avec les résultats intéressants d'une étude sur 48 personnes dont 36 femmes, âgées en moyenne...
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Les exercices d'aérobie d'intensité modérée, comme l'entraînement en zone 2 - qui se situe entre 60 % et 70 % de...
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D'autres propositions pour bouger. https://www.lavieensante.com/2025-01-29-l-exercice-simple-pour-detendre-les...
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