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Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe
Ca va si ça ne concerne que des pays loin de nous... Et puis chez nous on doit se rappeler que ça ne se discute pas, pas moyen de peser le pour et le contre, de réfléchir. https://www.alternativesante.fr/vaccins/un-rapport-interroge-sur-l-innocuite-d...
Une étude qui montre que les promenades en forêt font baisser la tension (ANGLAIS). https://bmccomplementalternmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-017-1912-z
De la franchise à la tribune de l'Assemblée nationale pendant le débat sur le projet de loi de financement de la sécurité sociale de 2019. Juste pour souligner les liens entre l'industrie pharmacetique et l'état... :-( https://youtu.be/DrBy7MyiqJU
Cela renforce le conseil de dormir dans une pièce sans source de lumière. http://www.psychomedia.qc.ca/sante/2019-06-10/sommeil-lumiere-prise-de-poids
Texte de 2008... On y va là !... On change, dans la joie et la bonne humeur. https://youtu.be/w3qbkV-SdxQ
"La vaccination ça ne se discute pas" nous disait on, ça pourrait être le cas si le domaine était plus transparent puisqu'après tout c'est pour notre bien ! https://www.vaccinssansaluminium.org/victoire-medecin-influence-industrie-sanction-ordre
Les fibres alimentaires sont bonnes pour la santé du cœur et des vaisseaux et c'est grâce au microbiote ! Une étude chez la souris montre... https://www.futura-sciences.com/sante/actualites/medecine-microbiote-reduit-risque-cardiovasculaire-digerant-...
Pour mieux comprendre quand utiliser le chaud et le froid pour courbature, blessures diverses. Et aussi de l'intérêt des douche et bain froid. https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2021/04/22/therapie-froid-chaud.aspx
Là on parle de 65% de risques de cancer et de maladies cardiovasculaires en moins... https://www.pressesante.com/pour-vivre-plus-longtemps-et-en-bonne-sante-les-bonnes-habitudes-a-tenir
Vidéo qui montre le travail essentiel de la faune du sol. Il nous faut des sols vivants ! https://www.facebook.com/660850007348748/posts/1620036924763380
On profite des fruits et légumes encore possible à cette saison, et ils sont là pour aussi aider à cette entrée dans l'hivers :-)
Étant donné que votre cerveau influe sur tous les aspects de votre vie (du bonheur à la santé, en passant par les relations et le repos), il est important de savoir comment en prendre soin. https://www.lavieensante.com/2023-10-11-activite-quotidienne...
Varions nos apports, en fonction des envies, des saisons, cela va dans le bon sens. https://www.psychologies.com/Nutrition/Equilibre/Alimentation-equilibree/Articles-et-Dossiers/Qu-est-ce-qu-une-alimentation-variee-bonne-pour-la-sante
15mn en ne faisant rien, ou une activité simple comme de la marche... Et cela réduit l’anxiété, le processus de vieillissement et renforce les défenses immunitaires. https://www.notretemps.com/bien-etre/beaute/niksen-ne-rien-faire,i203926
Tout est dit... Reste à intégrer. https://therapeutesmagazine.com/lamour-le-plus-puissant-des-medicaments
Les alertes continues, ne soyons pas sourd. Que cela reste un outil raisonnablement utilisé. https://www.lamontagne.fr/paris-75000/actualites/temps-passe-devant-les-ecrans-ce-que-nous-faisons-subir-a-nos-enfants-est-inexcusable-alerte-le-chercheur-mi...
Et oui, avant on en parlait ouvertement, "comment vas tu ? (à la selle)". Dans la catégorie "apprends à te connaître", c'est un outil très utile. Et puis, "ce n'est pas sale", juste un conditionnement. https://www.pressesante.com/selles-forme-couleur...
Pour reprendre en douceur, ou acter une bonne résolution "facile". https://www.bienpublic.com/magazine-sante/2019/12/25/la-balade-digestive-une-vraie-bonne-idee-sante
Une étude qui montre des intérêts notables en ne restant assis que 30 minutes d'affilé et en se levant pour marcher "rapidement" 2 mn (comparé à des personnes restant assises plusieurs heures d'affilé). https://www.sciencedirect.com/science/article/a...
Pour connaissance générale et comprendre comment les émotions peuvent agir sur notre physique par ce biais. https://www.notretemps.com/sante/actualites-sante/fascias-organes-sante-medecine-douce-kinesitherapie,i205315
Etude après étude ils vont redémontrer ce que les anciens savaient par expérience. https://www.lindependant.fr/2019/11/20/une-etude-confirme-les-bienfaits-du-yoga-pour-soigner-les-douleur-au-dos-et-les-troubles-du-sommeil,8552851.php
C'est vrai que ce n'est pas franchement dans notre culture Française, c'est pourquoi il me semble important qu'on puisse le développer, vue les avantages que cela apporte (pour nous et pour les autres). https://www.santenutrition.net/bienfaits-gratit...
Pour mémoire les médicaments anti reflux gastrique sont loin d'être anodin. Il est préférable d'avoir une approche globale du problème (très souvent multi factorielle). https://www.alternativesante.fr/reflux-gastro-oesophagien/les-risques-lies-a-la-p...
Génial, on va pouvoir attirer plus de monde vers nos associations !... https://www.alternativesante.fr/longevite/etre-benevole-c-est-bon-pour-la-sante-des-seniors
