La mélatonine affecte la thrombose, la septicémie et le taux de mortalité du COVID

Intéressant.

Et avant même de parler de supplémentation, une bonne hygiène de vie va conduire à une bonne sécrétion de mélatonine. A commencer par l’exposition à la lumière du jour : sortir dehors ! La limitation des éclairages artificiels le soir. Et aussi une alimentation qui permet l'apport des précurseurs.
https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2021/11/24/melatonine-bienfaits-sante.aspx