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Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

comprehension du corps

14/09/2023 Publié depuis Overblog

Vidéo du résumé du livre "Le Régime hormone"

J'ai publié une vidéo du résumé du livre "Le Régime hormone" Le système endocrinien fait partie des systèmes les...

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30/08/2023 Publié depuis Overblog

Comment l’eau vous fait grossir

En analysant les résultats d’une étude où 621 patients obèses ou en surpoids suivaient des régimes pendant six...

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13/08/2023 Publié depuis Overblog

Quelques rappels & informations sur Le folate (vitamine B9)

Essentielle et assez facile à obtenir avec une alimentation variée. https://www.lavieensante.com/2023-05-12-bi...

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10/08/2023 Publié depuis Overblog

Privilégiez les couleurs vives des aliments

Des chercheurs ont récemment montré qu’un régime riche en flavonoïdes, des composés présents dans des aliments...

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05/08/2023 Publié depuis Overblog

Qu'on se le dise et qu'on le répète : le diabète de type 2 peut être résolu par l'alimentation !

12 semaines ont suffit à des patients atteints de diabète de type 2 pour contrôler leur glycémie sans médicament,...

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24/07/2023 Publié depuis Overblog

La vitamine D a réduit le risque de démence de 40 %

Une étude sur une cohorte de 12 388 personnes a montré qu'une exposition à la vitamine D sur 10 ans pouvait réduire...

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12/07/2023 Publié depuis Overblog

vidéo de résumé du livre "Thyroide Glande de la vie"

J'ai posté une vidéo de résumé du livre "Thyroide Glande de la vie". La thyroïde, souvent abordée par les temps...

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04/07/2023 Publié depuis Overblog

glycémie : là aussi mâcher est important !

Puisque l'alimentation joue un rôle primordial dans le diabète de type 2, des chercheurs se sont penchés sur l'influence...

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01/07/2023 Publié depuis Overblog

La musique adoucit aussi le déclin

C'est à des chercheurs de l'université de Genève (Unige), de la Haute école de santé de Genève (HEdS) et de l'École...

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26/06/2023 Publié depuis Overblog

Comment la Variabilité de la Fréquence Cardiaque pourrait être un indicateur de votre bien-être

La VFC mesure les variations de délai entre vos battements cardiaques, une fonction contrôlée par votre système...

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