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naturosoutien.over-blog.com

Soutien santé au naturel (Naturopathe Hygiéniste à La Turballe)

comprehension du corps

20/08/2020 Publié depuis Overblog

Covid-19 : Qu’est-ce qu’un test PCR ? Comment interpréter un test PCR?

Enfin des explication claires sur les tests PCR. Article un peu compliqué mais il faut bien savoir de quoi on parle,...

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19/08/2020 Publié depuis Overblog

Les 4 lois du muscle

Article intéressant pour mieux comprendre nos muscles (ils vont bien au delà de l'aspect ou de la force). A part...

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14/08/2020 Publié depuis Overblog

Elle dévore les virus et les bactéries et ne nécessite aucune pilule!

Quand on reparle de jeûne (autophagie) et de ses potentiels bienfaits sur de nombreuses problématiques (Alzheimer,...

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12/08/2020 Publié depuis Overblog

Le magnésium et la vitamine K2 optimisent votre supplémentation en vitamine D

La Vit D oui, mais son assimilation est lié à d'autres cofacteurs, dont la déficience pourrait expliquer des faibles...

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11/08/2020 Publié depuis Overblog

La solitude forcée entraîne des détresses émotionnelles

Avec les mesures d'éloignement social, personne n’est à l’abri de ressentir une détérioration de son moral, et...

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10/08/2020 Publié depuis Overblog

Une revue scientifique confirme que le yoga est bénéfique pour votre cerveau

"Il semble que ce soit la combinaison unique de mouvements physiques, d'exercices de respiration et de méditation...

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08/08/2020 Publié depuis Overblog

La majorité des personnes sont déjà résistantes au SRAS-CoV-2

Article intéressant, avec des explications claires sur le système immunitaire inné et adaptatif. Très belle machine...

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07/08/2020 Publié depuis Overblog

Le stress ouvre la porte aux virus

A la surface de ces cellules se trouvent des récepteurs d’hormones spécifiques au stress (adrénaline et noradrénaline),...

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05/08/2020 Publié depuis Overblog

La méditation de pleine conscience améliore l'apprentissage verbal et la mémoire

Dix minutes de méditation en pleine conscience permettent ainsi au cerveau d’accéder à une meilleure capacité de...

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01/08/2020 Publié depuis Overblog

Une étude démontre que la réduction de l'inflammation peut aider à combattre une dépression majeure

Ce sujet de l'inflammation revient très souvent, sa compréhension est vraiment importante. Cet article montre son...

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