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Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

Lecture et allongement de l'espérance de vie!

Une étude sur une cohorte de 3635 participants âgés de plus de 50 ans, en prenant en compte un maximum de variables (comorbidités, âge, sexe, éducation, richesse, situation matrimoniale...) : "Les lecteurs de livres ont connu une réduction de 20% du risque de mortalité au cours des douze ans de suivi par rapport aux non-lecteurs de livres". 
Une motivation supplémentaires pour laisser une place à la lecture et délaisser un peu nos écrans envahissants.
Avni Bavishi et al., dans Social Science & Medicine, volume 164, septembre 2016.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27471129/

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