19 Février 2019
Des idées pour rajouter des amandes dans son alimentation. Par contre, surtout, faites les tremper la veille dans une eau pure (élimination d'une grande partie des anti-nutriments présent pour empêcher la germination avant les pluies).
https://destinationsante.com/menu-sante-tous-les-bienfaits-de-lamande.html