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Soutien santé au naturel (Naturopathe Hygiéniste à La Turballe)

Sédentarité : Pire pour la santé que le tabagisme

En espérant insuffler une motivation supplémentaire pour bouger... "En comparant les sédentaires aux plus performants physiquement lors des tests d’effort, il est apparu que le risque de décès est « 500% plus élevé » chez les inactifs." Et là on peut être acteur, et à tout âge.
https://www.pressesante.com/sedentarite-tabac-sante-cardiaque-bouger
 

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