Passer du temps dehors réduit l'anxiété

Selon une étude récente, le fait de regarder des scènes de la nature, à partir d'une télévision ou d'un casque de réalité virtuelle diminue significativement la tristesse et l'ennui. Qu'on se rassure, c'est aussi vrai en vie réelle, dehors ! Bon aller, en cas de "blocage" momentané à la maison, des images de ce type de temps en temps peuvent prendre la place de la série favorite (pas du JT, hein, déjà abandonné, non ?)
N. L. Yeo, M. R White, 1. Alcock, et al. dans Journal of Environmental Psychology, décembre 2020
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0272494419301185