Soutien santé au naturel (Naturopathe Hygiéniste à La Turballe)
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Conseils simples pour mieux dormir. Plein de bon sens : profiter de la lumière naturelle la journée (30mn plein...
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Pour le calme intérieur et bien plus. Et si on portait un plus d'attention sur cette fonction automatique ? ht...
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Encore un conseil de bon sens pour un renforcement de l'immunité, la nature et les forets, et sans masque (il y...
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On parle de 2H d’activité physique modérée par semaine, et on parle de 20 à 40% de risque en moins. Et tout le...
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"le bouillon rivalise avec le poulet et les légumes en fournissant à votre corps les nutriments dont il a besoin...
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Article intéressant pour mieux comprendre nos muscles (ils vont bien au delà de l'aspect ou de la force). A part...
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Données importantes pour la prise en compte réelle de notre santé. Au moins deux méta-analyses (des recensions...
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Allez, on garde une modération suffisante, et à mon avis, comme tout autre produit, "pas tous les jours" ira forcément...
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Des pistes alimentaires intéressantes pour ceux qui sont concerné par le problème. https://french.mercola.com/...
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Article qui rappel 5 principes de précautions. A rajouter mode avion la nuit, et couper son Wifi la nuit aussi...
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