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Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

alimentation

12/11/2020 Publié depuis Overblog

L'addiction au sucre peut être dû au manque de sommeil !

Pour mémoire, consommer trop de sucre = risque de : surpoids, diabète de type 2, cancers, maladies cardiovasculaires...

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11/11/2020 Publié depuis Overblog

Aliments industriels : le cancer est dans l’assiette

Pendant que les Mc Do sont ouverts et nos petits restaurants fermés !... "Environ la moitié de toutes les calories...

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02/11/2020 Publié depuis Overblog

Les boissons sucrées artificiellement peuvent conduire à une mort prématurée

Pour ceux qui en utilisent encore, une raison de plus pour bannir les édulcorants de synthèse. https://french....

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01/11/2020 Publié depuis Overblog

Le calendrier des fruits et légumes de saison et locaux, pour Novembre.

Il y a quand même du choix. Ne pas hésiter à en découvrir, cru aussi, décrudi avec un petit passage à la vapeur....

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25/10/2020 Publié depuis Overblog

Les graines germées : comment utiliser leurs propriétés médicinales ?

Comme il dit, "Les graines germées, ce n'est pas un scoop". Un point important "Il y a une grande différence entre...

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24/10/2020 Publié depuis Overblog

Les produits laitiers, pas si bons pour les os

Pour continuer de faire changer les idées sur le sujet. C'est important, surtout pour qui en mange "trop" en pensant...

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11/10/2020 Publié depuis Overblog

Pourquoi manger des champignons est bon pour la santé Très peu c

Très utilisés dans nos campagnes (peu être moins maintenant), les champignons ont des propriétés intéressantes...

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10/10/2020 Publié depuis Overblog

Des scientifiques japonais découvrent de nouveaux bienfaits du jeûne

Même pour des durées courtes, on arrive à mesurer biologiquement les effets positifs du jeûne. https://french....

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06/10/2020 Publié depuis Overblog

Un légume qui est un fruit, avec plus de vitamine C qu'une orange

C'est encore temps pour les poivrons, et même si vous avez des pieds en terre pensez à les rentrer, ils pourront...

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27/09/2020 Publié depuis Overblog

Graines de courge : 8 bienfaits inattendus pour la santé

Comme petit encas ou à l'apéro, pour profiter de ses vertus. https://www.pressesante.com/les-graines-de-courge...

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