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Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

alimentation

19/02/2019 Publié depuis Overblog

Menu-santé : tous les bienfaits de l’amande

Des idées pour rajouter des amandes dans son alimentation. Par contre, surtout, faites les tremper la veille dans...

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16/02/2019 Publié depuis Overblog

LES ANIMAUX MALADES DE LEURS CROQUETTES

On n'y pense pas assez, nos compagnons à 4 pattes sont aussi concernés par la malbouffe... Une solution avec le...

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15/02/2019 Publié depuis Overblog

Menus santé : le topinambour au goût du jour !

Et vous pouvez tester cru, râpé ou en lamelle dans des salades, son croquant est bien agréable. https://destin...

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04/02/2019 Publié depuis Overblog

Les aliments ultra-transformés, cette "bouffe" qui nous rend malade

Pour faire écho avec l'info d'hier. Comme il est dit dans l'article "Ces faux produits sont là pour dépanner et...

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03/02/2019 Publié depuis Overblog

« Février sans supermarché » Le défi qui soutient les petits commerçants

C'est peut être l'occasion de s'approvisionner local, d'aliments brut, le plus BIO possible... https://larelev...

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28/01/2019 Publié depuis Overblog

LE PARADOXE DES PLANTES : EN FINIR AVEC LA PERMÉABILITÉ INTESTINALE

Un article qui pointe encore les inconvénients des céréales complètes. Même sans avoir de problème manifeste de...

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20/01/2019 Publié depuis Overblog

Les produits laitiers largement écartés du nouveau Guide alimentaire

Au canada, le nouveau guide alimentaire a vu disparaitre le groupe alimentaire qui rassemblait yogourt, fromage...

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19/01/2019 Publié depuis Overblog

Moins de syndromes métaboliques grâce à l’alimentation bio ?

L'alimentation BIO réduit les risque de syndrome métabolique Une étude sur un peu plus de 8000 personnes : "...le...

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17/01/2019 Publié depuis Overblog

Une étude Japonaise montre que l’hypertension artérielle est réduite chez les personnes consommant du soja fermenté (natto, miso ou tempeh)

Une des hypothèses est que la fermentation pourrait réduire les antinutriments du soja. A essayer car en plus cela...

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17/01/2019 Publié depuis Overblog

hypertension artérielle et produit fermentés

Une étude Japonaise montre que l’hypertension artérielle est réduite chez les personnes consommant du soja fermenté...

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