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naturosoutien.over-blog.com

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Soutien santé au naturel (Naturopathe Hygiéniste à La Turballe)

21/12/2018 Publié depuis Overblog

Science décalée : on dort moins bien les nuits de Pleine Lune

La pleine lune et le sommeil !? Sommeil profond réduit de 30%, moins bonne qualité pour 15% des volontaires......

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20/12/2018 Publié depuis Overblog

Les 4 astuces des centenaires

Au delà du titre, 4 conseils importants qui vont dans le sens d'une meilleure santé. Si cela fait écho en vous,...

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19/12/2018 Publié depuis Overblog

Luttez contre le stress et boostez votre énergie grâce aux plantes adaptogènes

En naturopathie on est parfois amené à proposer des plantes adaptogènes pour corriger des problèmes de terrain....

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18/12/2018 Publié depuis Overblog

Le resveratrol vaut-il toujours sa réputation ?

Une conclusion intéressante à mon sens, il ne faut pas (tout) miser sur les compléments, à la fois car nous n'en...

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17/12/2018 Publié depuis Overblog

On ne dit pas tout au docteur

Dommage, la responsabilité de chacun commencerait par un peu plus d'honnêteté, non ? (encore plus pour ceux qui...

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16/12/2018 Publié depuis Overblog

Cosmétiques : des produits chimiques à l’origine de pubertés précoces ?

Parabènes, phtalates ou phénols… Selon des chercheurs de l’Université de Californie, à Berkeley, les filles exposées...

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15/12/2018 Publié depuis Overblog

Solitude : ses impacts sur la santé (et comment y remedier)

La solitude : Sujet qui revient de plus en plus souvent comme pilier de la santé psychique et physique. https:...

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14/12/2018 Publié depuis Overblog

Comment devenir un colibri de la nutrition ou concilier nutrition et environnement ?

On retrouve dans ce très bon article pas mal de réponses aux questions que l'on peut se poser quand on aborde notre...

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14/12/2018 Publié depuis Overblog

Pourquoi manger (bien) gras ?

Il est important de bien faire passer le message que manger gras n'est pas mauvais pour la santé, au contraire...

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14/12/2018 Publié depuis Overblog

Un documentaire : Wine Calling

Ce n'est pas un appel à boire que je lance, mais pour ceux qui boivent du vin, tant qu'à faire allons vers un produit...

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