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naturosoutien.over-blog.com

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Soutien santé au naturel (Naturopathe Hygiéniste à La Turballe)

26/11/2020 Publié depuis Overblog

Vidéo de résumé du LIVRE: "Le jeûne : une thérapie des émotions?"

J'ai publié une vidéo de résumé du LIVRE: "Le jeûne : une thérapie des émotions?" Une approche différente et très...

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25/11/2020 Publié depuis Overblog

Marcher 10 000 pas par jour et la santé vous sourit

"Votre corps est conçu pour bouger fréquemment et marcher." Déjà bouger, se lever très régulièrement de son siège...

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24/11/2020 Publié depuis Overblog

Découverte d'un lien direct entre le cerveau et le système immunitaire

Pour nous inciter à prendre encore plus soin de nos intestins, sachant que "les bactéries pourraient également...

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23/11/2020 Publié depuis Overblog

Encore plus de pesticides dans les fruits et légumes non BIO

De quoi rappeler que l'approvisionnement en BIO (et local) reste préférable. https://www.generations-futures.f...

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22/11/2020 Publié depuis Overblog

Ou comment les petits poissons gras peuvent aider contre la pollution par fines particules

Une étude de 6 à 9 ans, de 1315 femmes âgées de 65 à 80 ans, a observé que celles qui présentaient les concentrations...

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21/11/2020 Publié depuis Overblog

Le chocolat, bon pour le moral, bon pour le cœur

Dans cette étude on montre que le chocolat est aussi bon pour le coeur. Mais ils insistent aussi pour dire qu'une...

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20/11/2020 Publié depuis Overblog

Vidéo : outil pour gérer des pauses sur son PC

J'ai publié une vidéo sur un outil pour gérer des pauses sur son PC. Par ces temps où l'on peut être amené à passer...

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19/11/2020 Publié depuis Overblog

Habitudes alimentaires saines : soutenez votre activité physique avec une alimentation appropriée

Hélas faire du sport ne compense pas les mauvaises habitudes alimentaires... C'est bien sur les 2 tableaux qu'il...

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18/11/2020 Publié depuis Overblog

Vaincre le stress pour vaincre les virus

Une étude publiée en février 2020 dans le Journal of Experimental Medicine révèle l’importance des neurotransmetteurs...

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17/11/2020 Publié depuis Overblog

Sommeil et rythmes en confinement

Les conseils pour mieux dormir et garder le rythme en cette période de confinement. Le sommeil est important plus...

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