Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
naturosoutien.over-blog.com

naturosoutien.over-blog.com

Soutien santé au naturel (Naturopathe Hygiéniste à La Turballe)

12/09/2019 Publié depuis Overblog

Dépression : l’inflammation chronique nous fait broyer du noir

Reste à continuer d'appliquer les principes d'hygiène de vie nous maintenant éloigné d'un niveau d'inflammation...

En savoir plus

11/09/2019 Publié depuis Overblog

Pourquoi il faut mettre la méditation au centre des thérapies

conf de 2h (à voir à partir de 8mn) https://www.franceculture.fr/conferences/universite-de-strasbourg/pourquoi...

En savoir plus

10/09/2019 Publié depuis Overblog

Les 7 meilleurs exercices de musculation que vous ne faites jamais

De chouettes idées d'exercices physique. La musculation ne sert pas seulement à augmenter la masse musculaire;...

En savoir plus

09/09/2019 Publié depuis Overblog

Change ma vie : Le bouton "pause"

Une bonne suggestion pour la rentrée, comment se mettre "en pause", en estimant avoir fait sa part, dans les cas...

En savoir plus

08/09/2019 Publié depuis Overblog

Les bienfaits du sport, même en entreprise

Bougeons, même au boulot... https://rmc.bfmtv.com/emission/rester-assis-toute-la-journee-est-une-catastrophe-p...

En savoir plus

07/09/2019 Publié depuis Overblog

Le microbiome humain compterait plus de gènes que d'étoiles dans l'Univers

Vertigineux, les gènes de notre population bactérienne représentent plus de 99% de notre génome. Molo avec les...

En savoir plus

05/09/2019 Publié depuis Overblog

À dose modérée, ce stress prolonge l’espérance de vie

Ou comment démontrer les avantages de la loi de l'hormèse : tout stress ne dépassant pas les capacités adaptatives...

En savoir plus

04/09/2019 Publié depuis Overblog

Grippe: les probiotiques des aliments lacto-fermentés protègent contre le virus

Continuons de renforcer notre microbiote, et les légumes lacto-fermentés sont facile à faire à la maison. http...

En savoir plus

03/09/2019 Publié depuis Overblog

Le cholestérol n’est pas responsable des maladies cardiovasculaires

Pas tant de risques de maladie cardiovasculaire liée au cholestérol sanguin, donc peu de besoins de statines dans...

En savoir plus

02/09/2019 Publié depuis Overblog

livre : Le guide de l'huile de coco

Une vidéo personnelle de résumé de livre : Le guide de l'huile de coco 10mn19 Livre pour découvrir les innombrables...

En savoir plus