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Soutien santé au naturel.

Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

02/05/2022 Publié depuis Overblog

Oui la musculation n'est pas à réserver à l'esthétique !

Se consacrer à des exercices de renforcement musculaire pendant seulement 30 à 60 minutes par semaine est suffisant...

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28/04/2022 Publié depuis Overblog

4 kilos par an et par personne, ça fait beaucoup!

Ceci est le chiffre moyen de la consommation française en additifs alimentaires. C'est sur 106489 adultes français...

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20/04/2022 Publié depuis Overblog

Le soleil n’apporte pas que de la Vitamine D.

La grande majorité de la mélatonine est produite par votre organisme, 95 % est en fait générée à l’intérieur de...

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17/04/2022 Publié depuis Overblog

Vidéo de résumé du LIVRE: P'tits déj' et goûters pauvres en sucres

Très centré sur les enfants, les conseils apportés valent pour tout le monde, car nous avons souvent des pulsions...

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09/04/2022 Publié depuis Overblog

La santé des enfants est lié aussi à la nature

300 études stipulent que la présence d'espaces verts à proximité des lieux de résidence et des établissements scolaires...

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07/04/2022 Publié depuis Overblog

Légumes et fruits de saison : Avril

On tient le bon bout, bientôt les primeurs. En attendant on n'oublie pas nos légumes locaux ^ ^

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04/04/2022 Publié depuis Overblog

Les champignons de Paris ont aussi des avantages santé

Une étude portant sur plus de 24000 adultes suivis entre 2005 et 2016 a révélé que la consommation régulière de...

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27/03/2022 Publié depuis Overblog

La mélatonine réduit considérablement la mortalité due au COVID-19

Des solutions qui rejoignent la stratégie de la santé globale, il y en a plein... Ici on reparle de la mélatonine,...

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22/03/2022 Publié depuis Overblog

Grippe : lutter contre les surinfections bactériennes grâce au microbiote

Dans cet article on voit l'importance des acides gras à chaîne courte produites par notre microbiote. En gros on...

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20/03/2022 Publié depuis Overblog

Le zinc et la fonction immunitaire

Le zinc est essentiel au fonctionnement du système immunitaire. Les ions zinc sont impliqués dans la régulation...

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