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Soutien santé au naturel.

Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

06/10/2020 Publié depuis Overblog

Un légume qui est un fruit, avec plus de vitamine C qu'une orange

C'est encore temps pour les poivrons, et même si vous avez des pieds en terre pensez à les rentrer, ils pourront...

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05/10/2020 Publié depuis Overblog

Prévenir la cancer de la prostate grâce à l’alimentation

Les asiatique en souffre moins dans leur pays, mais autant que nous s'ils adoptent notre hygiène de vie... Dans...

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04/10/2020 Publié depuis Overblog

Votre taux de fer pourrait être la clé d'un vieillissement ralenti et d'une longue durée de vie

La encore tout est question d'équilibre, mais si on a en tête que le fer est important, qu'on peut en manquer,......

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02/10/2020 Publié depuis Overblog

Bénévolat et santé des séniors

Génial, on va pouvoir attirer plus de monde vers nos associations !... https://www.alternativesante.fr/longevi...

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01/10/2020 Publié depuis Overblog

Pourquoi ne faisons-nous pas la promotion de la santé pour lutter contre le COVID ?

Voila un bon sujet, faire la promotion de la santé ! Avec 10% du budget grillé en ce moment on pourrait en faire...

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30/09/2020 Publié depuis Overblog

Un quart d'heure de sport intense stimule la mémoire

On y revient, cette étude montre que 15mn d'activité physique intense stimule la mémoire. Il ne s’agit pas de foncer...

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29/09/2020 Publié depuis Overblog

Les couvertures lestées réduisent les insomnies, selon une étude

J'ai compris que je n'étais pas le seul a aimer dormir sous des couvertures plutôt lourdes (et de manière annexe...

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28/09/2020 Publié depuis Overblog

Faire du sport régulièrement augmenterait la résistance au stress

Dans cette étude sur des souris, les chercheurs montrent via un marqueur de la santé mentale que les souris sédentaires...

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27/09/2020 Publié depuis Overblog

Graines de courge : 8 bienfaits inattendus pour la santé

Comme petit encas ou à l'apéro, pour profiter de ses vertus. https://www.pressesante.com/les-graines-de-courge...

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26/09/2020 Publié depuis Overblog

La vitamine D réduit les douleurs aux pieds en cas d'arthrose du genou

Encore un argument pour la vitamine D. Continuons à profiter du soleil, et préparons nous aux supplémentations...

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