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Soutien santé au naturel.

Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

15/06/2022 Publié depuis Overblog

Quelle est la meilleure heure de coucher pour la santé de votre cœur?

La qualité de votre sommeil est directement corrélée à votre santé cardiovasculaire, c’est ce qu’ont démontré plusieurs...

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15/06/2022 Publié depuis Overblog

Légumes et fruits de saison : Juin

On peut profiter des légumes de l'été !

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01/06/2022 Publié depuis Overblog

Mauvaise nouvelle pour ceux qui mangent vite

Pour rappeler un des basiques lorsque l'on souhaite rester en santé... Le fait d'engloutir vos aliments trop rapidement...

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30/05/2022 Publié depuis Overblog

Pour être heureux, il faut parfois savoir accepter ses émotions négatives

Cette étude californienne publiée dans le Journal of Personality and Social Psy-chology, a permit d'établir une...

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28/05/2022 Publié depuis Overblog

Cancer : deux études confirment l'effet préventif des légumes et les risques liés à la viande rouge

Selon les chercheurs, une consommation importante de légumes – en particulier de laitue, de légumineuses et de...

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24/05/2022 Publié depuis Overblog

Le rôle de la vitamine C dans les troubles liés au stress

Suivante une étude : "Les troubles liés au stress, tels que la dépression et l'anxiété, présentent des déficits...

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18/05/2022 Publié depuis Overblog

Cancer : les champignons à toutes les sauces

Une récente étude américaine de l’université de Pennsylvanie explique que la consommation quotidienne de champignons,...

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11/05/2022 Publié depuis Overblog

Des fruits et des légumes pour garder toute sa tête

Selon les résultats d'une étude de suivi menée pendant vingt ans sur une population de plus de 77000 adultes âgés,...

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09/05/2022 Publié depuis Overblog

Phtalates et maladie cardiaque

L'exposition quotidienne aux phtalates est d'autant plus élevée que la consommation personnelle d'aliments conditionnés...

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03/05/2022 Publié depuis Overblog

Le calendrier des fruits et légumes de saison pour le moi de Mai

Ca y est, différents légumes primeurs sont là !

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