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naturosoutien.over-blog.com

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Soutien santé au naturel (Naturopathe Hygiéniste à La Turballe)

19/12/2020 Publié depuis Overblog

Poireaux : 5 recettes saines et de saison

Un des légumes stars de l’hiver, peu caloriques, riche en fibres et en nutriments. Et aussi une occasion de préparer...

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18/12/2020 Publié depuis Overblog

L'ail : une plante polyvalente qui stimule la santé

Et oui, retrouvons le chemin de son utilisation, et bienvenu à l’halène aillée ! https://french.mercola.com/si...

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17/12/2020 Publié depuis Overblog

Vidéo de résumé du LIVRE: Ces glandes qui nous gouvernent, de Jean du CHAZAUD.

C'est une approche de l'Endocrino-Psychologie, où comment nos glandes endocrines impact notre psychisme au-delà...

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16/12/2020 Publié depuis Overblog

Le manque de sommeil fait-il engraisser ?

Le manque de sommeil est répandu au sein des sociétés modernes. Un nombre grandissant d’études montre que le manque...

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15/12/2020 Publié depuis Overblog

Le sélénium aussi est très important pour notre immunité. 

Dans cette étude en Chine ils montrent que les provinces où la terre est la plus riche en sélénium (et donc les...

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14/12/2020 Publié depuis Overblog

Importance du bon alignement entre le sommeil et l’alternance naturelle jour/nuit

L’université de San Diego a travaillé à partir d'une cyanobactérie (capable d’incorporer l’ADN présent dans son...

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13/12/2020 Publié depuis Overblog

Pourquoi le poisson est le superaliment ultime

Encore plus pour ceux qui habitent au bord de mer... https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2020/10...

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12/12/2020 Publié depuis Overblog

Etude sur l'impact des déficiences en Vitamine D et l'immunité

Vit D et régulation des fonctions immunitaires https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29080635

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11/12/2020 Publié depuis Overblog

Les activités physiques d'endurance aide à prévenir les formes graves d'infections virales

La production par les muscle d'un anti-oxydant (super oxyde dismutase), passe dans le sang pour protéger différents...

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10/12/2020 Publié depuis Overblog

Qu'y a-t-il dans votre eau en bouteille?

Un des sujets d'ordre un dans les polluants absorbés quotidiennement. Il convient de filtrer son eau avec une solution...

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