Quels sont les organismes vivants dans votre intestin ?

Votre intestin abrite des bactéries, des virus, des champignons, des archées et des eucaryotes. Les bactéries constituent la grande majorité des microbes de votre microbiome.
Alors que votre estomac très acide ne peut héberger qu'environ 1 000 unités formant colonies (UFC) de bactéries par millilitre (ml), votre gros intestin abrite jusqu'à 1 000 milliards d'UFC/ml.
Les bactéroïdes figurent parmi les microbes dominant dans votre gros intestin. La composition de ces microbes, et de ceux ailleurs dans votre intestin, est associée à des problèmes de santé comme l'obésité, la dépression, la maladie d'Alzheimer et l'inflammation.
Votre âge, votre état de santé, votre alimentation et votre environnement influencent tous le nombre et la diversité des micro-organismes présents dans votre intestin.
Un microbiome intestinal sain dépend de la consommation d'aliments complets fermentés et du fait d'éviter les antibiotiques inutiles et d'autres agressions environnementales. Les probiotiques à base de spores sont une option pour vous aider.
https://www.lavieensante.com/2024-03-25-quels-sont-les-organismes-vivants-dans-votre-intestin