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Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

Vidéo de Résumé du livre "Ecosysteme intestinal et Sante optimale"

Je viens de publier une vidéo de la 1ere partie (il y en aura 3).
Pour en savoir un peu plus sur notre quasi 1er cerveau, et notre usine principale de gestion immunitaire, hormonale et de gestion des apports nutritifs. 
Ce livre peut être considéré comme une bible sur le sujet, basé sur 1355 références scientifiques, on y apprends des faits avérés et démontrés. Comme l'intérêt des fibres végétales, mais aussi des protéines animales, l'intérêt de l'allaitement et de la vie à la campagne pour limiter allergie et autre asthme des enfants, les effets du stress, l'intérêt de bien mâcher et de manger au calme,...
Dans cette première partie on découvre le fonctionnement de la microflore, sont impact sur l'inflammation et les allergies, et le rôles des enzymes.
https://youtu.be/iubI9V35H0o

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