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Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

Vitamine D chez l'enfant et l'adolescent : ensoleillement la plupart du temps insuffisant

En France, près de la moitié de la population serait en déficit de vitamine D. Généralement attribuées au manque d'exposition au soleil, ces carences ne semblent pourtant pas être uniquement liées à l'astre selon une récente étude italienne. En effet, des analyses sanguines menées sur 1484 enfants et adolescents, vivant tous dans la région ensoleillée des Pouilles (Italie du Sud), ont eu des résultats étonnants. Seuls 15% des sujets du groupe étudié avaient des taux de vitamine D considérés comme suffisants, pour atteindre 32% durant la période estivale. Au total, les chercheurs ont conclu que 80% des jeunes testés présentaient une insuffisance en vitamine D, 48,9% une carence, malgré un cadre de vie très ensoleillé durant au moins cinq mois de l'année.
Inutile de préciser que sous nos latitudes et vue le peu de temps passé dehors, la supplémentation de Vitamine D est quasi obligatoire pour tout le monde (faite un test sanguin au besoins).

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