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Soutien santé au naturel (Naturopathe Hygiéniste à La Turballe)

N'oublions pas que souvent la nutrition préventive arrive trop tard !

"Jusqu’à aujourd’hui, les recherches en nutrition préventive se sont principalement concentrées sur la prévention secondaire, qui vise à réduire la prévalence d’une maladie dans une population, et sur la prévention tertiaire, destinée à minimiser les conséquences de l’incapacité résultant de la maladie.
Autrement dit, les préceptes de la nutrition préventive sont généralement mis en œuvre dans la seconde moitié de la vie, lorsque les individus sont déjà à risque, voire affectés, par des problèmes de santé liés au vieillissement.
Pour être efficace, une véritable prévention nutritionnelle primaire devrait au contraire être appliquée très tôt, au moins pendant la première moitié de la vie, idéalement en commençant par la mère, avant la conception et pendant les 1 000 jours suivant la naissance de l’enfant."
Oui ça pique un peu je sais, mais ça vaut le coup, surtout en ces périodes mouvementées au niveau santé, assurer ses piliers de santé personnels pour être plus serein...
Pour ce qui est des tests, c'est un vrai plus, je l'ai fait personnellement et dans la famille, cela permet d'objectiver les discussions...
https://www.lettre-docteur-rueff.fr/comment-vivre-plus-longtemps-en-bonne-sante-avec-une-vraie-prevention-nutritionnelle-2

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