Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

Dîner tard peut vous faire prendre du poids !

Dans les mécanismes physiologiques il y en a un sur lequel l'on peut agir : l'heure du repas du soir. Sans aller comme en Corée où me repas du soir est pris à 17h (y compris dans les entreprises, et j'ai eu l'occasion de tester, ça laisse une soirée plus libre et une nuit plus tranquille), pour la plupart d'entre nous, plus on dîne tôt mieux c'est.
https://www.medisite.fr/conseils-minceur-diner-tard-peut-vous-faire-prendre-du-poids.5569125.77.html

Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article