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Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

Sommeil : Quand on dort, le cerveau sort les poubelles

Cet aspect est fondamental et rarement abordé, et c'est ce qui fait que ce n'est pas du temps perdu. C'est la structure même du cerveau qui évolue durant le sommeil, permettant un meilleur nettoyage des toxines.
https://www.pressesante.com/le-sommeil-quand-on-dort-le-cerveau-sort-les-poubelles

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