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Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

La marche rapide peut atténuer les douleurs articulaires chroniques

Ne limitons pas nos mouvements en cas de douleur articulaire, il a un effet positif sur la santé de votre cartilage qui dépend de l'activité physique pour bénéficier de nutriments. Il réduit également le niveau de stress qui augmente votre sensibilité aux signaux de la douleur, améliore votre sommeil et accroît votre sentiment de bien-être
https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2020/01/31/marche-rapide-peut-attenuer-douleur-activite-physique.aspx
 

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