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Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe
24 Août 2019
Plutôt le matin, à moins d'avoir un travail de nuit... Voir les explication de cet article, basé entre autre sur le fait d'être encore en "jeûne".
https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2019/08/16/le-meilleur-moment-pour-faire-de-l-exercice.aspx
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