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Soutien santé au naturel.

Naturopathe hygiéniste & réflexologue plantaire à La Turballe

Pourquoi les séances d’entraînement intenses sont-elles la meilleure stratégie pour perdre du poids ?

C'est vrai que cela prend moins de temps, que c'est un bon complément aux activité purement cardio, et d'étude en étude on continu de souligner les avantages des activités activités physiques de hautes intensité.
https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2020/01/10/entrainement-fractionne-intense-gestion-poids.aspx

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