Gérer son stress, son poids ou encore la douleur grâce à la cohérence cardiaque

Gérer son stress, son poids ou encore la douleur grâce à la cohérence cardiaque
Comment utiliser la cohérence cardiaque au quotidien ? En cas de stress, de douleur ou même en terme de gestion de poids ? La cohérence cardiaque est une pratique respiratoire, une hygiène de vie, elle permet le développement de l’intelligence émotionnelle.
https://www.francebleu.fr/emissions/les-experts/alsace/gerer-son-stress-son-poids-ou-encore-la-douleur-grace-a-la-coherence-cardiaque